一、忙到脚不沾地却没后果试试把工夫切成小方块
刚全职做自媒体那会儿，我总觉得本身像个转一直的陀螺，早上拍视频半夜剪素材下午回评论早晨写选题，可到了月底一复盘，粉丝没涨多少，本身倒先熬出了黑眼圈，咨询题出在哪儿工夫全被碎片吃掉了，刷下伴侣圈半小时，等个外卖二非常钟，这些零零散散的工夫凑起来能顶大半天，可我们的精神也跟着散了，

后来我学聪慧了，把一天切成小方块，先定死两个锚点早上6:30起床，早晨11点必需关手机，这两个工夫像钉子，把整天的框架固定住，然后把要做的事往里填，好比7:00-7:30背30个热点词，8:00-9:30集中拍两条视频（两头只休息5分钟上厕所），10:00-10:25用番茄钟写脚本，剩下工夫处置评论和私信，你会发现，当你不再被等会做什么纠结时，效率能翻一倍，

对了，记得预备个工夫本，把每个工夫段写清楚，完成一项画个勾，看着勾越来越多，那种踏实劲儿能把焦虑都赶跑，

二、选题卡壳到抓头发给灵感装个自动搜集器
做自媒体最瓦解的确实是明天拍什么，我之前有过延续三天对着镜头讲不出话的阅历，后来发现，不是我没灵感，是灵感没回家，

如今我手机里有三个灵感百宝袋第一个是备忘录，刷抖音看到个爆款视频，立即记下它的题目构造（好比3步处理XX咨询题）、扫尾钩子（你是不是也遇到过…）、评论区高赞留言（这些基本上用户关怀的点）；第二个是飞书文档，专门存日常察看，好比去超市看到宝妈挑儿童餐具，就记宝妈选餐具的3个隐藏需求平安/易抓握/能进微波炉；第三个是选题拆解表，遇到特不火的选题，用5W1H法剖析——谁在看（Who）、什么原因看（Why）、讲什么（What）、在哪看（Where）、什么时分看（When）、怎样讲（How），拆解多了，你本身也能造选题了，

上周我刷到个美食账号发打工人10分钟早饭 ，用拆解表一剖析，发现中心是工夫短+操作复杂+有典礼感，当天我就拍了租房党5分钟热饭+煎蛋，播放量比平常高了3倍，

三、手忙脚乱赶进度把紧急义务酿成固定节目
往常总觉得方案赶不上变更，明天甲方要改脚本，今天平台出新规则，后天忽然要拍活动视频，整团体像被牵着鼻子奔忙，后来我揣摩明白，真正的规律不是不动，是有备而来，

我做了两个防乱工具第一个是工夫锚点表，把高频义务固定在每天同一工夫，好比早餐后7:00-7:30写脚本（雷打不动），午休前12:00-12:25剪视频（只剪当天的），晚饭后19:00-19:30复盘（看数据+改翌日的选题），这些工夫就像义务开关，到点了躯体自动进入形态；第二个是应急清单，把常遇到的突发状况写成模板，好比暂时要改案牍，就用痛点+处理方案+举动召唤的模板（刷到这条的你是不是也在为XX忧愁事实上只需XX就能处理，赶忙试试吧），好比忽然要拍产品测评，就套外不雅→功用→运用场景→真实体验的构造，

上个月平台忽然要求加播一条30秒的推行视频，我用应急清单里的痛点+福利模板（夏天最烦蚊子咬这款驱蚊液喷一次管4小时，点击购物车立减10块），半小时就拍完发了，数据竟然还不错，

我们做自媒体图啥不确实是想把酷爱酿成能吃饭的手艺吗可要是每天累得连看数据的力气都没有，哪还有劲儿往前跑

如今无妨翻开手机，先把今天的工夫小方块画在日历上，把刷到的爆款视频存进灵感百宝袋，再给常做的义务设个固定节目——你会发现，那些让你头大的忙乱，渐渐就酿成了稳稳的规律，

今晚睡前，不如花5分钟整理下明天的碎片灵感今天早上醒来，你就离不那么累的自媒体人又近了一步，对吧